|
Рукопашный бой
|
|
Силовые упражнения.
|
Эта заметка – план тренировочного процесса для повышения уровня общей физической подготовки (ОФП) мужчины или женщины, все упражнения выполняются с собственным весом и не требуют практически никакого дополнительного инвентаря. В качестве примера я приведу самый простой комплекс упражнений для физически слабо развитых мужчины или женщины. «Подогнать» комплекс под себя не сложно, достаточно заменить простые упражнения на более сложные, согласно рейтингу нагрузки в конце заметки (все упражнения идут от более простых к более сложным). И напомню, к любой физической нагрузке нужно подходить полностью здоровым и с разрешения врача.|
о, почему нельзя пристально смотреть ей в глаза и улыбаться (по-собачьи это значит показывать зубы и демонстрировать силу), убегать (редкая собака откажется от приглашения поохотиться), вести себя настороженно (с собачьей точки зрения - готовиться к борьбе). Одна из ошибок — считать каждое помахивание хвостом проявлением дружелюбия. В правила отношений с древнейшим спутником человека входит психологическая подготовка. ... Читать дальше » |
, Какие навыки необходимо приобрести, какие приемы освоить, чтобы противостоять напавшей на вас собаке? Умение посмотреть на происходящее глазами «другой стороны» - один из универсальных законов любой безопасности.|
|
|
ТАКФИТ
|
Трудами |
|
Полиция. Черные пояса. Солдаты. Зэки. "Крутые". Наблюдается широкое разнообразие специалистов и инструкторов по владению коротким клинком. Каждому есть что предложить, но знания любого из них изобилуют пробелами. Многие поклонники традиционных боевых исскуств понятия не имеют о суровых реалиях улиц, правду о которой могут поведать полицейские. Солдаты, имеющие боевой опыт, и бывалые сотрудники спецслужб могут не понимать теоретических основ силового противодействия, с которым хорошо знакомы единоборцы- традиционники. Многие зэки обладают только инстинктом убийцы. Многие солдаты имеют боевой опыт, но не владеют поставленной техникой. Каждый из них должен учиться у других чтобы выработать целостную и работоспособную систему, технику и практику ножевого боя.
 Поздравляем Вас с Новым 2014 годом и Рождеством Христовым!Пусть наступивший год принесет Вам здоровье, счастье, благополучие, осуществление ваших целеустремлений и, самое главное - даст Вам вдохновение для постановки новых целей, к которым Вы будете стремиться в дальнейшем. |
 Наше подсознание - это такая
тонкая субстанция, что объяснить её сущность не так-то просто. Тем более что
никакие приборы и методики обследования человека не могут подтвердить её
наличие. Однако… оно существует. Более того, подсознание способно оказывать
колоссальное влияние на самого человека - на его помыслы и поступки, его
желания и цели, а также пути их достижения.Подсознание – это то, чт ... Читать дальше » |
 9 - 10 ноября 2013 года в г. Бресте на базе легкоатлетического манежа состоится межгосударственный турнир по рукопашному бою памяти Дмитрия Гвишиани в программе Чемпионата Брестской области. В соревнованиях примут участие команды Беларуси, стран СНГ, Балтии, ближнего и дальнего зарубежья, представляющие различные виды единоборств. |
|
... Читать дальше » |
13 октября в г. Пинск, в спортивном зале боевых искусств ДК «Трикотажник» состоится 